Die gute und feste Gesundheit ist ein groβer Reichtum den man hat. Für unsere Gesundheit müsser wir etwas machen. Wir können Sport treiben, gesund essen, ohne Stress leben, nicht rauchen, Obst und Gemüse essen und nur wenig Kaffee trinken. Zum gesunder Lebensweise gehören auch frische Luft, genug schlafen und lustig sein. Zum ungesunder Lebensweise gehören viel fernsehen, immer etwas fettes essen, rauchen, Alkohol trinken und traurig sein. Heute existiert viele Krankheiten - z.B. Grippe, Angina, Bronchitis, zu den Kinderkrankheiten gehören Pocken, Röteln, Masern oder Scharlach. In den letzten Jahren sind auch viele Zivilisationskrankheiten - z.B. Kopfschmerzen, Nervenkrankheiten, hoher Blutdruck, Herzinfarkt, Obesität, Allergie,…Zu den schrecklichsten Krankheiten gehören der Krebs und AIDS, wenn der menschliche Organismus Immunität verliert. Z.B. in Afrika sterben an AIDS viele Leute. Das ist traurig.
Ich meine, dass ich ganz gesund bin. Aber mehrmals pro Jahr habe ich Angina oder Grippe. Ich muss zum Arzt gehen. Ich bin immer sehr nervös. Beim Arzt warten viele Leute. Nach Untersuchung und Behandlung verschreibt mir der Arzt Medikamente. Medikamente muss ich in Apotheke kaufen. In keinem Haushalt sollte Hausapotheke fehlen. Sie muss Tabletten, Pillen, Salben, Watte, Binden, Pflaster und Desinfektionsmittel enthalten. Wenn ich krank bin, muss ich zu Hause sein. Ich kann nicht in die Schule gehen. Das gefällt mir. Aber ich muss im Bett liegen und das ist langweilig. Zweimal pro Jahr gehe ich zum Zahnarzt. Er kontroliert meine Zähne. Manchmal muss er bohren und plombieren. Aber ich habe keine Angst. Ich meine, das ist nicht so schrecklich. Heute haben viele Leute eine Spange. Z.B. mein Bruder. Es ist gut, weil er schöne Zähne haben wird. Es ist auch wichtig die Zähne regelmäβig und ehrlich putzen. Im Sommer können wir den Sonnenbrand bekommen. Wir dürfen nicht lange in der Sonnen liegen. Wir baden auch im Freibad und es ist auch gefährlich. Dort sind viele Organismen, welche Allergie verursachen.
Bei uns fahren viele Autos, darum sind hier viele Unfälle. Jeder Mensch sollte wissen, wie erste Hilfe leisten. Das ist sehr wichtig. Wir müssen zuerst den Rettungsdienst rufen. Die Nummer ist in Tschechien 155. Dann müssen wir feststellen, welche Verletzungen der Mensch hat. Wir sehen, ob er atmet und eventuell müssen wir Herzmassage und künstliche Beatmung betreiben.
Dann sehen wir, ob er blutet und eventuell müssen wir die Blutung stillen.
Es ist wichtig, eine Reiseapotheke im Auto haben.
Viele Leute riskieren Gesundheit, wenn sie die Drogen nehmen. Die Leute lösen mit diesem Weg ihre Probleme. Dieser Weg ist sehr gefährlich und meistens hat leider keinen Ausweg. Viele Drogen haben Nebeneffekte, die zum Tod führen können. Zu den ilegalen Drogen gehören Marihuana, Cocain, Heroin, LSD, Opium, Pervitin,…Aber gefährlich sind auch legale Drogen in groβen Mängen wie Alkohol, Nikotin und manche Medikamente.
Ich meine, dass Gesundheit das wichtigste Dinge auf der Welt ist.
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